2021-04-29から1日間の記事一覧
こんにちは!パワーリフターのCHIEです☆ 今回は、腰痛についてお話したいと思っております。 私も実際に腰痛持ちでしたが、 トレーニングを始めてから半年間は腰痛を感じていたものの、 半年以降から今まで至っては、 常に重量を増加しても腰痛を感じた事は…
こんにちは!パワーリフターのCHIEです☆ 今回は、腰痛についてお話したいと思っております。 私も実際に腰痛持ちでしたが、 トレーニングを始めてから半年間は腰痛を感じていたものの、 半年以降から今まで至っては、 常に重量を増加しても腰痛を感じた事は…